月经是黑色且量少可能由多种原因引起。一般来说，正常月经血量约为20~60毫升，少于20毫升就算月经量少。导致月经黑色且量少的常见原因如下：
内分泌失调方面
激素水平异常： 下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能失调会影响激素分泌，比如雌激素水平过低，就会使子宫内膜增生不足，从而导致月经量少且颜色发黑。像长期熬夜、精神压力过大的女性，很容易出现这种内分泌紊乱的情况。甲状腺功能异常： 甲状腺分泌的激素也会参与调节月经。如果甲状腺功能减退，会影响机体的代谢，进而影响月经，出现经量少、颜色黑的现象。
妇科疾病因素
子宫内膜损伤： 多次人工流产、清宫手术等会损伤子宫内膜，导致子宫内膜变薄，月经时脱落的内膜少，就会出现量少且颜色黑的情况。比如有些女性一年内做了2 - 3次人流手术，之后就出现了月经异常。多囊卵巢综合征： 这是一种常见的妇科内分泌疾病，患者体内雄激素水平升高，会出现月经稀发、经量少、月经颜色发黑的症状，同时还可能伴有多毛、肥胖等表现。
生活习惯影响
过度节食： 有些女性为了减肥过度节食，导致身体摄入的营养不足，尤其是蛋白质、脂肪等摄入不够，会影响雌激素的合成，从而影响月经，出现经量少、颜色黑的情况。一般体重过低（体重指数低于18.5）的女性更容易出现这种情况。寒冷刺激： 长期处于寒冷环境中，比如冬季穿得过少，会使盆腔内的血管过度收缩，影响月经的正常排出，导致经量少且颜色发黑。尤其是在经期受寒，这种影响会更明显。