身上皮肤一碰就疼，可能与以下原因有关。
1.皮肤疾病：如带状疱疹、湿疹、接触性皮炎等，可能导致皮肤炎症和敏感性增加，从而引起触碰疼痛。
2.神经病变：例如神经炎、周围神经病等，可能影响神经的正常功能，导致皮肤感觉异常和疼痛。
3.感染：细菌、病毒或真菌感染等，可能引起皮肤感染和炎症，导致疼痛。
4.自身免疫性疾病：如系统性红斑狼疮、皮肌炎等，可能导致自身免疫反应，影响皮肤和其他组织，引起疼痛和不适。
5.药物副作用：某些药物可能会引起皮肤过敏或副作用，导致触碰疼痛。
6.其他原因：如维生素缺乏、内分泌失调、恶性肿瘤等也可能导致皮肤疼痛。
如果身上皮肤一碰就疼，建议采取以下措施。
1.就医诊断：及时咨询医生，进行详细的身体检查和评估，以确定疼痛的原因。
2.避免刺激：避免摩擦、搔抓或过度刺激疼痛的皮肤区域，以免加重症状。
3.保持皮肤清洁：保持皮肤清洁干燥，避免感染。
4.注意饮食：保持均衡的饮食，摄入足够的维生素和矿物质。
5.按照医生建议治疗：根据诊断结果，医生可能会开具药物治疗，如外用药物、口服药物或其他治疗方法。
需要注意的是，以上内容仅供参考。对于严重或持续不缓解的疼痛，应及时就医，以便获得更准确的诊断和治疗建议。