女朋友来例假肚子疼，可能是原发性痛经，也可能是某些妇科疾病引起的。以下是一些可能的原因和建议：
1.原发性痛经：
原因：月经来潮时，子宫内膜前列腺素含量增高，引起子宫平滑肌过强收缩，血管挛缩，造成子宫缺血、乏氧状态而出现痛经。
建议：
休息：让女朋友多休息，避免劳累和剧烈运动。
保暖：给女朋友多穿衣服，尤其是腹部，保持温暖可以缓解疼痛。
饮食：让女朋友避免食用辛辣、生冷等刺激性食物，多吃温热、易消化的食物，如红糖水、生姜水等。
药物：如果疼痛严重，可以口服布洛芬、对乙酰氨基酚等止痛药。
2.继发性痛经：
原因：某些妇科疾病，如子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫腺肌病等，也会引起痛经。
建议：
就医：及时带女朋友去医院就诊，进行相关检查，如B超、性激素六项等，以明确病因。
治疗：根据病因进行针对性治疗，如药物治疗、手术治疗等。
其他：在治疗期间，要注意休息，避免劳累和剧烈运动，保持心情舒畅。
总之，如果女朋友来例假肚子疼，建议及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。同时，在日常生活中，要注意保暖，避免劳累和剧烈运动，保持心情舒畅，饮食清淡，避免食用辛辣、生冷等刺激性食物。