中暑过后身体虚弱可通过给机体降温、补液和药物治疗等方法来促使恢复。中暑是于高温、高湿、不通风的环境下，机体因受热过度而引发的一种急性综合征。
一、机体降温
中暑后需要迅速将患者转移至阴凉通风之处，解开患者的衣物，可采取开风扇、吹空调，给患者敷上冷毛巾或者用冷水擦拭身体等方式来实现降温。
二、补液
中暑的表现包括头晕、头痛、口渴、多汗、乏力、心悸、发热、脉搏加快等。可以饮用淡盐水、盐汽水等含盐的饮料，也可选择喝绿豆汤、西瓜汁等具有清热解暑功效的饮品来进行缓解。倘若出现了脱水状况，应尽快前往医院，可通过静脉补充液体，例如葡萄糖盐水、生理盐水等。
三、药物治疗
中暑后可以口服清暑益气丸、藿香正气胶囊、十滴水、清暑益气丸等药物进行治疗，不过需要在医生的指导下用药。
总之，中暑后身体虚弱要及时采取合适的方法来改善，以促进身体的恢复。要注意根据具体情况选择恰当的措施。