通常情况下，导致牙龈有个脓包的原因较多，像牙周脓肿、慢性根尖周炎等。对此建议患者尽快就医并对症治疗，一般可依据医嘱通过使用药物、改善生活习惯等来进行缓解。
一、牙周脓肿：
1.诱发原因：通常为牙周内壁炎症、渗出物排出受阻等。
2.常见症状：主要有牙龈脓肿、牙龈发红等表现。
3.应对措施：患者要及时就医，在医生指导下使用阿莫西林、头孢克肟等药物来配合治疗。
二、慢性根尖周炎：
1.诱发原因：一般由细菌感染、创伤等引起。
2.常见症状：主要有牙龈脓包、疼痛、咀嚼不适等情况。
3.应对措施：患者要及时就医，在医生指导下使用林可霉素、氯霉素等药物来配合治疗。同时在日常生活中要注意口腔卫生，勤刷牙漱口，避免咬过硬的食物，饮食上需避开辛辣刺激性食物，以防症状加重。
总之，当发现牙龈有脓包时，要及时明确原因并采取合适的治疗方法，同时注重日常口腔护理和饮食调整。