孩子积食可通过按摩以下部位缓解：
一、肚脐周围：以肚脐为中心，顺时针按摩肚脐周围，这样能促进肠胃活动，进而达到缓解积食的目的。此按摩需每日进行2至3次，每次5至10分钟左右。在按摩过程中要注意避免用力过猛，防止孩子产生疼痛感。
1.按摩方法：以轻柔适度的力度，按照顺时针方向缓缓按摩。
2.注意事项：力度需把控好，不可过大。
二、中脘穴：该穴位处于剑突和肚脐的中心位置，适当按揉此部位可促进肠道蠕动，从而缓解积食症状。按摩过程应由轻到重逐步进行，不可迅速按压穴位，以免产生不适感，且按揉时间尽量保持在1至2分钟左右，避免长时间按揉。
1.位置说明：准确找到剑突和肚脐中心的位置。
2.按摩要点：按揉力度逐渐增加，控制好时间。
三、大肠穴：其位置在食指的桡侧。当宝宝因积食出现腹泻症状时，可从指尖到指根进行按摩；若宝宝因积食出现便秘症状时，则从指根到指间进行按摩，按揉时要注意保持力道轻柔，按摩时间在十分钟左右。
1.不同症状的按摩方向：腹泻和便秘的按摩方向不同。
2.其他要点：保持轻柔力道和合适时长。
除了按摩，还需保持患儿饮食清淡，以防积食症状加重。
总结概况提示：本文主要讲述了孩子积食可按摩的部位，包括肚脐周围、中脘穴、大肠穴，分别阐述了各部位的具体按摩方法、要点以及注意事项，同时强调要注意患儿饮食清淡。