刚怀孕不建议穿高跟鞋
刚怀孕时身体会发生一系列变化，此时穿高跟鞋存在诸多不利影响。首先，高跟鞋会改变身体的重心，孕妇为了保持平衡，会不自觉地挺胸凸肚，这可能会影响骨盆的正常位置和血液循环，进而对胎儿的生长发育产生潜在不良影响。其次，怀孕后身体的稳定性变差，穿高跟鞋增加了孕妇摔倒的风险，一旦摔倒可能会对孕妇和胎儿造成严重伤害。另外，随着孕期的进展，孕妇的体重会逐渐增加，脚部的负担本就加重，穿高跟鞋会进一步加重脚部、腿部的压力，容易引发脚部疼痛、肿胀等不适症状。
对于有特殊情况的孕妇，比如本身就有平衡功能障碍或者既往有过摔倒风险较高的病史，那么更要严格避免穿高跟鞋，以最大程度保障自身和胎儿的安全。在孕期，孕妇应选择舒适、平底、有良好支撑性的鞋子，这样有助于维持身体的平衡，促进血液循环，为胎儿营造良好的发育环境。