手脚发痒可能由多种原因引起，比如皮肤过敏，接触某些过敏原后，可能在数小时内就出现手脚发痒的情况，还可能伴有皮疹。
皮肤过敏导致手脚发痒
接触性过敏： 比如接触了某些化学物质，像染发剂、某些金属（如镍）等，接触部位包括手脚就会发痒。如果是接触了轻度过敏原，可能瘙痒程度较轻，仅局部有轻微红斑；要是接触了强过敏原，瘙痒会很剧烈，手脚皮肤可能出现红肿、水疱等。食物过敏： 有些人对特定食物过敏，比如海鲜、芒果等，食用后可能引发全身过敏反应，手脚也会跟着发痒，可能还会伴有嘴唇肿胀、呼吸困难等严重症状（这种情况相对较少，但需重视）。
皮肤干燥引起手脚发痒
季节因素： 在秋冬季节，空气湿度较低，人体皮肤的水分容易流失，尤其是手脚部位，皮肤干燥就会发痒。一般每天洗澡后不注意保湿，这种情况会更明显，可能手脚皮肤会有脱屑现象，瘙痒在夜间可能会加重。洗浴习惯： 频繁使用热水洗澡，或者使用碱性过强的肥皂、沐浴露，会破坏皮肤表面的油脂层，导致手脚皮肤干燥发痒。比如每天都用很热的水长时间洗澡，又不用保湿护肤品，那手脚发痒的概率就会大大增加。
疾病导致手脚发痒
湿疹： 是一种常见的皮肤病，手脚部位都可能发病。湿疹引起的手脚发痒，皮肤会出现多形性损害，有红斑、丘疹、水疱等，而且瘙痒呈阵发性，夜间尤为严重，病情容易反复发作。肝胆疾病： 像肝硬化、胆石症等肝胆疾病，会导致胆汁淤积，血液中胆盐含量升高，刺激神经末梢，引起手脚发痒。这种瘙痒可能比较顽固，持续时间较长，而且可能还伴有皮肤黄疸等表现。糖尿病： 糖尿病患者如果血糖控制不佳，会出现周围神经病变，导致手脚发痒，通常是对称性的，还可能伴有手脚麻木、刺痛等感觉异常，长期高血糖还会使皮肤抵抗力下降，容易继发其他皮肤感染，加重瘙痒。