手脚发痒可能由多种原因引起。比如皮肤干燥就比较常见，尤其是在秋冬季节，有研究显示，约30% - 50%的人在秋冬会因皮肤干燥出现手脚发痒情况。
皮肤过敏导致的手脚发痒
接触性过敏： 当手脚接触到某些过敏原时容易引发过敏反应导致发痒。例如接触了化纤材质的手套、某些化妆品、金属饰品（如镍过敏）等。如果是接触性过敏，一般接触过敏原后数小时至数天内就会出现手脚发痒，还可能伴有红斑、丘疹等症状。食物过敏： 某些人对特定食物过敏，也可能累及手脚出现发痒。比如对海鲜、芒果等过敏的人，食用相关食物后，除了身体其他部位可能有反应外，手脚也可能发痒。
真菌感染引发的手脚发痒
手癣和足癣： 这是由皮肤癣菌感染引起的。手癣多由足癣传染而来，足癣更为常见。一般来说，足癣在夏季更容易加重，因为夏季脚部出汗多，利于真菌繁殖。手癣和足癣患者手脚会发痒，还可能出现脱皮、水疱、皮肤增厚等表现，足癣可能还会有异味。
系统性疾病导致的手脚发痒
糖尿病： 糖尿病患者血糖控制不佳时，可能会出现手脚发痒的情况。这是因为高血糖会使神经末梢受损，影响神经功能，从而导致皮肤感觉异常，出现发痒症状。据统计，约有10% - 30%的糖尿病患者会有皮肤瘙痒的表现，其中手脚发痒较为常见。肝胆疾病： 像肝硬化、胆汁淤积症等肝胆疾病患者，由于胆汁排泄不畅，血液中胆盐含量升高，会刺激神经末梢，引起皮肤瘙痒，手脚也可能受累出现发痒。当出现手脚发痒时，首先要尽量避免搔抓，以免抓破皮肤引起感染。如果是皮肤干燥导致的，可以涂抹一些保湿的护肤品；如果怀疑是过敏引起，要回忆近期接触的物质或食用的食物，尽量避免再次接触可疑过敏原；如果考虑是真菌感染或系统性疾病导致，应及时就医，进行相关检查，如真菌镜检、血糖检测、肝功能检查等，以明确病因，采取相应的治疗措施。