月经没来且乳房一碰就疼可能与以下因素相关：
一、怀孕：女性怀孕后体内激素水平会逐步升高，在怀孕初期往往会出现乳房胀痛的情况，少部分女性还会有乳头部位疼痛的表现。通过到医院进行HCG检查可明确诊断。
1.怀孕后激素变化：怀孕时身体会产生一系列生理变化，其中激素水平的改变较为显著。
(1)雌激素和孕激素上升：这会刺激乳腺组织的增生和发育。
(2)对乳房的影响：导致乳房增大、胀痛等。
二、乳腺增生：排除怀孕的情况下，若乳房疼痛，可考虑乳腺增生。月经前激素水平升高，会使乳腺小叶、乳腺腺泡水肿而导致肿块增生，增生的肿块会出现疼痛表现。
1.乳腺增生的原因：可能与内分泌紊乱等有关。
(1)激素失衡：如雌激素相对或绝对增多。
(2)其他因素：精神压力、不良生活习惯等也可能诱发。
2.乳腺增生的症状表现：除了乳房疼痛，还可能有乳房肿块等。
三、月经紊乱：通常是由激素水平异常引起，乳腺会受到激素的影响，从而出现疼痛等异常感觉。
1.月经紊乱的原因：可能包括多种因素，如内分泌失调、妇科疾病等。
(1)内分泌系统问题：如甲状腺功能异常等。
(2)疾病因素：子宫、卵巢等部位的病变。
2.对乳腺的影响：激素波动可导致乳腺出现不适。
若出现上述症状，建议患者及时前往医院就诊，明确病因后，在医生指导下进行治疗。总之，月经没来且乳房疼痛可能是多种情况导致，应重视并及时就医检查和处理。