第一天月经血很淡可能与以下原因有关：
一、生理因素：在月经第一天时，阴道出血通常较少，且少量月经血中还会混有白带，这就可能导致月经血很淡，不过女性一般不会伴有明显不适症状。
二、贫血：
1.原因：比如较少食用含铁或叶酸的食物、存在骨髓抑制、失血等情况，都可能导致女性贫血。
2.表现：会使机体内血红蛋白减少，进而使月经颜色较淡，就可能出现第一天月经血很淡的现象。
三、子宫内膜损伤：
1.原因：多次进行人工流产手术或药物流产，容易造成患者子宫内膜变薄。
2.表现：患者来月经第一天时出血量较少，月经血中子宫内膜碎片也较少，从而可能致使患者出现月经血很淡的状况。
若患者在月经第一天出现月经血很淡的情况，同时伴有不适症状，建议及时到医院就诊，完善相关检查以明确诊断，然后遵医嘱进行规范治疗。