手腕脚腕处出现红色疙瘩且痒，可能由多种原因引起，比如接触性皮炎，一般接触某些过敏原后1-3天可能出现症状。
可能的原因及表现
接触性皮炎：通常是皮肤接触了如某些金属、化妆品、植物等过敏原后引发。表现为接触部位出现红斑、丘疹，伴有瘙痒，严重时可能有肿胀、水疱等。比如接触了新换的手链金属部分，手腕接触部位很快出现红色疙瘩并痒。湿疹：与多种内外因素有关。手腕脚腕处的湿疹可能表现为红斑基础上的小丘疹、疱疹，瘙痒剧烈，急性期可能有渗出，慢性期皮肤增厚、粗糙。湿疹可反复发作，病程较长。蚊虫叮咬：夏季常见，蚊虫叮咬后局部会出现红色疙瘩，多为单个或多个，瘙痒明显，一般1-2周可逐渐消退，但搔抓后可能加重。
如何初步判断
接触史询
问：如果近期手腕脚腕接触过新的物品，如新的饰品、更换了洗手液等，要考虑接触性皮炎的可能。皮疹特点观察：接触性皮炎的皮疹多局限在接触部位，边界较清楚；湿疹的皮疹多对称分布，形态多样；蚊虫叮咬的皮疹一般有蚊虫叮咬的痕迹，单个或散在分布。
家庭简易处理办法
避免搔抓：搔抓会加重皮肤损伤，导致感染等情况。尽量克制不要用手去抓挠红色疙瘩处。冷敷缓解：可以用干净的毛巾蘸取冷水进行冷敷，每次15-20分钟，每天可多次，能减轻瘙痒和红肿。外用药物初步处理：如果是蚊虫叮咬引起的瘙痒，可以外用炉甘石洗剂，起到止痒收敛的作用；如果怀疑接触性皮炎，在避免接触过敏原后，可以短期外用弱效糖皮质激素软膏，如氢化可的松软膏，但使用前最好咨询医生或药师。