早上起来舌苔厚发黄可能与多种因素有关，常见的有以下几方面。
一、饮食因素
如果前一天食用了大量辛辣、油腻、重口味的食物，比如麻辣火锅、油炸食品等，可能会导致舌苔厚发黄。这类食物容易在体内产生湿热，反映在舌苔上就会出现厚黄的表现。
二、口腔卫生不佳
夜间口腔内唾液分泌减少，细菌容易滋生繁殖。如果没有认真刷牙漱口，食物残渣残留，经过一晚上的时间，就可能导致舌苔厚发黄。
三、湿热体质
本身属于湿热体质的人，体内湿气和热气较重，早上起来也容易出现舌苔厚发黄的情况。这类人群往往还可能伴有身体困倦、口干口苦等症状。
四、疾病因素
一些疾病也可能引起这种情况，比如胃肠功能紊乱，会影响消化吸收，导致湿热内生，从而出现舌苔厚发黄；还有肝胆疾病，如胆囊炎等，也可能导致胆汁代谢异常，反映到舌苔上表现为厚黄。总之，早上起来舌苔厚发黄可能是多种因素综合作用的结果，需要结合自身具体情况来分析，如果长期出现且伴有其他不适症状，建议及时就医进一步排查原因。