一般情况下，开车总是犯困可能由以下原因导致：睡眠不足、车内温度高、血液粘稠。
一、睡眠不足：
开车总是犯困首先很可能是由于休息不足、睡眠质量欠佳所引起。当睡眠不够时应避免开车，因为驾驶需要高度集中注意力，长时间开车后大脑容易产生疲劳感。所以开车必须保证夜晚有充足的睡眠。若开车时犯困，可先停车休息片刻，以缓解疲劳，之后再继续开车。
二、车内温度高：
开车总是犯困可能源于车内气温较高且空气流通不佳，尤其在午后这种情况极易发生，此时若行驶在道路环境单一的路上，就更容易犯困。可以将窗户打开通风，经吹风降温后人会清醒许多。
三、血液粘稠：
血液粘稠即医学上所称的高黏稠血症，各种原因致使体内血液流动缓慢，就会出现开车时总犯困的状况。可在医生指导下使用洛伐他汀、辛伐他汀等药物进行治疗。
总之，当开车时总是出现犯困现象，要考虑到可能是这些因素导致，应采取相应措施加以应对，以确保行车安全。