对于腰椎间盘突出压迫神经导致的腿疼，以下是一些常见的治疗方法：
1.休息：在疼痛发作时，应尽量休息，避免长时间站立或坐着。可以使用床垫或枕头来支撑腰部，缓解压力。
2.物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、牵引等。这些方法可以帮助缓解肌肉紧张，减轻疼痛。
3.药物治疗：可以使用非甾体类抗炎药、镇痛药、肌肉松弛剂等药物来缓解疼痛和炎症。
4.注射治疗：如果疼痛严重，可以考虑注射皮质类固醇或局部麻醉剂来缓解症状。
5.手术治疗：如果保守治疗无效，或者症状严重影响生活质量，可以考虑手术治疗。手术方法包括椎间孔镜微创手术、传统开放手术等。
需要注意的是，每个人的病情不同，治疗方法也应因人而异。在治疗过程中，应遵循医生的建议，注意休息，避免腰部过度劳累。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时就医。