腰椎间盘突出压迫神经致腿疼，多为压迫坐骨神经所致，可在医生指导下通过多种方式应对，包括自我疗法、推拿疗法、药物疗法、手术疗法。
一、自我疗法：患者要注重休息，避免活动及劳累。待疼痛缓解后，不可久坐，应适度进行活动。
二、推拿疗法：需及时进行就医检查，然后在专业医生操作下实施推拿、按摩，这样有助于缓解病情。
三、药物疗法：针对腰椎间盘突出引发的腿疼，应遵循医生建议使用布洛芬、甘露醇、维生素B等药物进行治疗。布洛芬可起到止痛作用；甘露醇能减轻神经根水肿；维生素B可营养神经。
四、手术疗法：对于疼痛剧烈且严重影响生活的患者，可采取椎板减压椎间盘髓核摘除术等方式加以治疗。
总之，不论选择何种治疗措施，都务必要听从医生的指导和建议。