腰椎间盘突出压迫腿神经导致腿疼，可采取以下治疗方法：
1.保守治疗：
药物治疗：使用止痛剂、肌松剂、营养神经药物缓解疼痛。
物理治疗：采用热敷、按摩、牵引等方式，减轻神经受压。
卧床休息：在疼痛缓解期，应卧硬板床休息，以减轻腰椎间盘的压力。
康复训练：进行腰背肌锻炼，增强脊柱稳定性。
2.手术治疗：
对于保守治疗无效或症状严重的患者，可考虑手术治疗。手术方式包括传统的开放性手术和微创手术，如椎间孔镜手术等。
手术目的是去除突出的椎间盘组织，解除神经受压。
需要注意的是，腰椎间盘突出的治疗应根据患者的具体情况制定个性化方案。在治疗过程中，患者应遵循医生的建议，注意休息，避免腰部过度负重和劳累。同时，结合康复治疗和预防措施，如保持正确的坐姿、避免长时间弯腰等，可减少复发的风险。如果腿疼症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便调整治疗方案。