经常性扁桃体发炎是指扁桃体炎反复发作，每年发作 4 - 5 次及以上。
病因是什么
- 细菌感染：主要致病菌为乙型溶血性链球菌，葡萄球菌、肺炎链球菌等也可引起。当人体抵抗力降低时，这些细菌便会大量繁殖，引发扁桃体发炎。
- 病毒感染：病毒感染也较为常见，如腺病毒、鼻病毒及单纯性疱疹病毒等。开始多为病毒感染，后继发细菌感染。
有哪些症状表现
- 局部症状：主要表现为咽痛，吞咽时疼痛加重，疼痛可放射至耳部。同时伴有扁桃体肿大，表面可能有白色或黄色分泌物渗出。儿童患者可能因扁桃体肿大影响呼吸，出现睡眠打鼾、张口呼吸等情况。
- 全身症状：患者可能出现发热，体温可高达 38℃ - 40℃，伴有畏寒、头痛、食欲减退、乏力等全身不适症状。小儿患者还可能因高热而抽搐、呕吐或昏睡。
如何预防
- 增强体质：平时要注意锻炼身体，如坚持晨跑、散步等，以增强机体的抵抗力。一般建议每天进行 30 分钟以上的适度运动，每周坚持 3 - 5 天。通过运动可以促进血液循环，改善身体的免疫功能。
- 注意口腔卫生：保持口腔清洁，饭后及时漱口，每天早晚正确刷牙。可以使用含漱液，如复方氯己定含漱液，每天含漱 2 - 3 次，有助于清除口腔内的细菌和食物残渣，减少扁桃体发炎的机会。
- 避免接触感染源：在扁桃体炎流行季节，尽量少去人员密集的公共场所，如必须前往，最好佩戴口罩。同时，要注意与已感染扁桃体炎的患者保持距离，避免交叉感染。