对口疮也就是口腔溃疡，其引起的原因较多。一般认为，约60%的口腔溃疡与遗传因素有关，比如父母容易长口腔溃疡，子女相对更易出现。另外，免疫力低下也是常见诱因，当人体免疫力降低时，如感冒、过度疲劳后，就容易受到病菌侵袭，引发口腔溃疡，有研究显示，免疫力低下人群患口腔溃疡的概率比正常人高3~4倍。
局部创伤因素
口腔内机械性损伤： 刷牙时用力过猛、不小心咬到口腔黏膜等，都可能造成局部创伤，从而引发口腔溃疡。比如有些人刷牙时太用力，就容易划伤牙龈附近的黏膜，进而形成溃疡。牙齿刺激： 不合适的假牙、尖锐的牙尖等，长期刺激口腔黏膜，也会导致口腔溃疡。例如，假牙制作不合适，长时间摩擦口腔组织，就容易引发局部溃疡。
营养缺乏因素
维生素缺乏： 缺乏维生素B₂、维生素B₁₂、维生素C等都可能引发口腔溃疡。像长期吃素的人，如果不注意补充这些维生素，就容易出现维生素缺乏性口腔溃疡。有调查发现，饮食中缺乏新鲜蔬果的人群，患口腔溃疡的发生率比饮食均衡人群高约20%。微量元素缺乏： 缺乏铁、锌等微量元素也与口腔溃疡有关。比如体内锌元素不足时，会影响人体的免疫功能，进而增加口腔溃疡的发生风险。
免疫系统因素
自身免疫反应： 当人体免疫系统出现异常，发生自身免疫反应时，可能会攻击口腔黏膜组织，导致口腔溃疡。比如患有白塞病时，口腔溃疡就是常见症状之一，这类患者口腔内会反复出现溃疡，还可能伴有眼部、生殖器等部位的病变。免疫功能紊乱： 长期精神紧张、焦虑、压力过大等，会导致人体免疫功能紊乱，从而诱发口腔溃疡。例如，学生在考试期间，由于精神高度紧张，就容易出现口腔溃疡。