皮肤晒伤后，可采取以下措施快速修复：1.冷敷：用冷毛巾或冰袋敷在晒伤的皮肤上，每次15-20分钟，每天数次。冷敷可以减轻疼痛和红肿
2.涂抹药膏：可在医生的指导下使用含有消炎、止痛成分的药膏，如氢化可的松乳膏、利多卡因凝胶等
3.补充水分：晒伤后皮肤会失去水分，应多喝水或使用保湿喷雾，保持皮肤湿润
4.避免刺激：避免使用刺激性的化妆品和清洁剂，避免长时间暴露在阳光下，穿着宽松、透气的衣物
5.饮食调整：多吃富含维生素C、E和抗氧化剂的食物，如水果、蔬菜、坚果等，有助于皮肤修复
6.注意休息：保证充足的睡眠，让皮肤有足够的时间休息和恢复
7.不要搔抓：避免搔抓晒伤的皮肤，以免引起感染或加重症状
8.就医治疗：如果晒伤严重，出现水疱、疼痛剧烈或持续不缓解，应及时就医，医生可能会给予口服药物或其他治疗措施。需要注意的是，皮肤晒伤后的修复需要时间，应耐心等待皮肤自行恢复。在恢复期间，应避免再次晒伤，做好防晒措施。如果对皮肤晒伤的处理有任何疑问，建议咨询医生或皮肤科医生的意见。