来月经时出现头晕恶心，原因包括激素波动导致的正常反应以及其他疾病引发。
一、正常反应：在月经来临前和月经期间，体内激素会出现显著波动，这可能对神经系统和血管产生特定影响，进而引发头晕恶心的状况。这属于月经期的常见正常反应，通常在月经期结束后能够自然恢复。
二、其他疾病：出现这些症状也可能是由其他疾病所造成，较为常见的有血压升高、消化系统疾病、脑供血不足等。一般还会伴有原发病的相关表现，比如头疼、呕吐等。此时需要前往医院进行血压测量、腹部彩超以及脑血管检查等来明确原因。
总之，来月经时头晕恶心可能是正常现象，也可能提示存在其他疾病，要注意分辨，必要时及时就医检查以明确原因。