走路多了腰疼可能是腰椎曲度改变、腰肌筋膜炎、腰椎间盘突出症等原因导致。
一、腰椎曲度改变：正常腰椎曲度是有一定弧度的。如果长时间走路，可能会引起腰椎曲度变化，进而压迫腰部肌肉，出现腰椎曲度变直的情况，同时伴有腰疼症状。可在医生指导下通过牵引的方式来帮助腰椎恢复正常弧度。
二、腰肌筋膜炎：长时间走路容易导致过度疲劳，使机体免疫力下降，从而引发腰部肌肉和筋膜的无菌性炎症，主要表现就是疼痛。治疗上，可在医生指导下使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠贴片、盐酸乙哌立松片等药物，以促进炎症吸收。
三、腰椎间盘突出症：患者若长时间运动，可能导致腰椎间盘各部分发生不同程度的退行性改变，致使椎间盘的纤维环破裂，引起腰椎曲度变直，并伴随腰部疼痛。可在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钾片、美洛昔康片等药物来进行消炎止痛。
此外，出现该症状还可能是颈椎病、先天性骨发育不良、骨刺、骨裂等原因造成，需对症治疗。
总之，走路多导致腰疼的原因多样，要明确具体原因后采取针对性的治疗措施。