鼻子经常流鼻血有时止不住，首先要保持冷静，坐下并身体前倾，用手指捏住鼻翼两侧，持续压迫10~15分钟。若经常出现这种情况，可能是由多种原因引起，比如鼻腔局部病变、全身性疾病等。
鼻腔局部常见原因
鼻黏膜干燥： 秋冬季节空气干燥，或者长期处于空调环境中，容易导致鼻黏膜干燥，从而引发鼻出血。此时可以使用生理盐水喷雾湿润鼻腔，保持鼻腔内的湿润环境。鼻外伤： 经常用手挖鼻孔，或者鼻部受到碰撞等外伤，都可能损伤鼻黏膜血管，导致鼻出血。要避免用力挖鼻孔等不良习惯。
全身性疾病相关因素
高血压： 高血压患者血压波动时，可能会导致鼻腔血管破裂出血。高血压患者要按时服用降压药物，将血压控制在正常范围内，一般建议血压控制在140/90mmHg以下。血液系统疾病： 像血小板减少性紫癜、白血病等血液系统疾病，会影响凝血功能，容易出现鼻出血且不易止住的情况。如果怀疑是血液系统疾病，需要及时就医进行相关检查，如血常规、骨髓穿刺等。
紧急处理与后续措施
当鼻出血止不住时，除了前面说的捏住鼻翼压迫止血外，还可以在鼻梁和颈部冷敷，促进血管收缩，减少出血。如果经过简单处理后鼻出血仍未停止，或者经常出现这种情况，应及时就医。医生会进行详细检查，明确鼻出血的原因，然后采取相应的治疗措施，比如局部使用止血药物、进行鼻腔血管烧灼术等。同时，要积极治疗可能存在的全身性疾病，以从根本上解决鼻出血的问题。