心里不舒服难受想吐的原因众多，主要包括消化系统疾病、妊娠、心脏疾病以及精神疾病等。
一、消化系统疾病：
1.若患有胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、消化不良等，就可能出现心里不舒服难受想吐的表现，同时往往还伴有腹胀、烧心、反酸、嗳气等症状。比如胃炎，炎症刺激胃黏膜可导致不适感和呕吐感；胃溃疡则因胃黏膜破损，在受到刺激时容易引发此类症状；十二指肠溃疡发作时也可能带来这些反应；消化不良时食物不能正常消化和排空，也会引起相关不适。
二、妊娠：
1.女性在怀孕早期，由于体内雌孕激素水平发生变化，会产生早孕反应，其中就可能有心里不舒服难受想吐的情况。这时可以适当多吃一些酸性食物来进行缓解。这是因为怀孕后身体的一系列生理改变所导致的特殊现象。
三、心脏疾病：
1.当患有心绞痛、心肌梗死时，会出现心里不舒服的现象，同时伴有心前区疼痛、胸闷等症状，而且部分人还会出现胃肠道反应，表现为恶心、呕吐等。可通过做心电图、心脏彩超等检查来进行确诊，确诊后再给予对症治疗。比如心绞痛发作时心肌缺血缺氧，可能引起这些多种症状；心肌梗死时心脏功能受到严重影响，也会有相关表现。
四、精神疾病：
1.患有抑郁症、焦虑症以及精神分裂症等，都有可能出现心里不舒服难受想吐的症状。精神疾病需要及时到精神科就诊，经过系统的检查后进行相应治疗。抑郁症患者由于情绪低落等可能伴有躯体症状；焦虑症常导致身心的各种不适；精神分裂症患者也可能出现这类异常感觉。
总之，心里不舒服难受想吐可能由多种情况引起，需要仔细甄别并根据具体情况进行针对性的诊断和治疗。