要知道成人肚子里是否有虫，可以通过以下方法：
1.观察症状：一些肠道寄生虫感染可能会导致腹部不适、腹痛、腹泻、恶心、呕吐、食欲不振等症状。然而，这些症状也可能与其他健康问题有关，因此单独依靠症状不能确诊。
2.粪便检查：这是最常用的方法之一。医生会收集患者的粪便样本，在显微镜下检查是否有寄生虫卵、幼虫或成虫。粪便检查可以检测出常见的肠道寄生虫，如蛔虫、钩虫、鞭虫等。
3.影像学检查：在某些情况下，医生可能会建议进行影像学检查，如腹部超声、CT或MRI等，以帮助发现肠道内的寄生虫或其他异常。
4.其他检查：如果怀疑有特定类型的寄生虫感染，医生可能会根据具体情况进行其他相关检查，如血液检查、免疫学检查等。
需要注意的是，并不是所有的腹部不适或症状都意味着有寄生虫感染。其他因素，如饮食问题、消化系统疾病、药物副作用等也可能导致类似的症状。如果有疑虑或持续的不适，最好咨询医生进行详细的评估和诊断。
此外，保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、保持饮食卫生、避免食用不洁食物等，可以预防寄生虫感染的发生。定期进行体检和咨询医生的建议也是维护健康的重要措施。