孩子补钙的最佳时间主要有两个阶段：
1.婴儿时期：婴儿期是孩子生长发育最快的阶段，通常在出生后2周到1岁左右，需要补充适量的钙，以满足身体生长发育的需要。这个阶段可以通过母乳喂养或配方奶喂养来获取足够的钙，也可以在医生的指导下补充钙剂。
2.青春期：青春期是孩子第二个生长高峰期，女孩在10-12岁左右，男孩在12-14岁左右，这个阶段需要摄入更多的钙，以支持身体的发育和骨骼的健康。除了饮食中摄入钙外，还可以在医生的指导下补充钙剂。
除了以上两个阶段，孩子在日常生活中也需要注意饮食的均衡和多样化，多摄入富含钙的食物，如奶制品、豆制品、海鲜、蔬菜等。同时，适当的户外活动和晒太阳也有助于促进钙的吸收和利用。
需要注意的是，补钙并不是越多越好，过量的钙摄入可能会对孩子的健康造成负面影响。因此，在给孩子补钙时，应该在医生的指导下进行，避免过量补钙。同时，如果孩子出现了骨骼发育异常、生长迟缓等问题，应该及时就医，进行相关的检查和治疗。