通草有下奶的功效，以下是通草下奶的使用方法：
1.通草猪蹄催乳汤：准备通草3克、炙甘草6克、猪蹄1只，将通草、炙甘草装纱布袋内，与猪蹄同放锅内，加水适量，用小火炖至熟烂，去药袋，分2～3次饮汤食猪蹄。
2.通草鲫鱼催乳汤：准备通草3克、炙甘草6克、鲫鱼1条（约500克），将通草、炙甘草装纱布袋内，扎口，与鲫鱼同放锅内，加水适量，用小火炖至熟烂，去药袋，分2～3次食鱼喝汤。
3.通草王不留行催乳汤：准备通草3克、王不留行9克、穿山甲9克、当归9克、香附9克，将以上五味药一同放入锅中，加水适量，煎取药液300毫升，分早、晚两次饭后服用，每日1剂，连服3～5天。
需要注意的是，通草虽然有下奶的功效，但并不是所有人都适用。在使用通草下奶之前，最好先咨询医生或中医师的意见，以确保安全有效。同时，产妇在哺乳期还应注意保持良好的心情，合理饮食，保证充足的睡眠，这些都有助于下奶。