暂时缓解紧张的药物有一些，比如苯二氮䓬类药物中的氯硝西泮，能在一定程度上快速缓解紧张情绪，但一般不建议长期依赖。
常见的暂时缓解紧张药物
苯二氮䓬类药物：像地西泮，它属于中枢神经系统抑制剂，通过加强中枢抑制性神经递质γ-氨基丁酸的作用，来起到抗焦虑、镇静催眠等缓解紧张的效果，但老年人使用时要注意可能出现的认知功能影响等问题。阿普唑仑：也是苯二氮䓬类，可用于缓解焦虑、紧张等情绪，不过孕妇和哺乳期女性一般不建议使用，使用时需遵循医生指导。
天然成分缓解紧张的“药物”
提取物类：比如含有缬草根提取物的制剂，缬草根中的一些成分被认为可能有一定的缓解紧张作用，它相对比较天然，但效果可能因人而异，一般可以作为辅助缓解紧张的方式，不过如果正在服用其他药物，使用前最好咨询医生。圣约翰草提取物：部分研究认为它可能对轻度焦虑引起的紧张有一定缓解作用，但它也可能与一些药物发生相互作用，比如抗抑郁药等，使用时要谨慎。
特殊人群使用注意
老年人：老年人使用缓解紧张药物时要特别注意，像苯二氮䓬类药物可能会导致老年人出现步态不稳等情况，所以需要在医生严密监测下使用，并且要从小剂量开始尝试。儿童：儿童一般不建议使用专门缓解紧张的药物来暂时缓解，因为儿童的神经系统发育尚未完全成熟，通常更推荐通过非药物方式，比如适当的运动、心理安抚等方式来缓解紧张情绪，除非是在医生极其严格评估后的特殊情况。