类风湿浑身疼可能是由于类风湿关节炎导致，也可能是其他原因引起，可采取以下措施进行缓解。
1.药物治疗
非甾体抗炎药：如布洛芬、双氯芬酸钠等，具有抗炎、镇痛的作用，能够缓解类风湿浑身疼的症状。
抗风湿药：如甲氨蝶呤、来氟米特等，可改善病情，减轻关节炎症，缓解疼痛。
糖皮质激素：如泼尼松、地塞米松等，具有强大的抗炎作用，可快速缓解疼痛，但一般不单独使用，多与抗风湿药联合使用。
生物制剂：如肿瘤坏死因子-α拮抗剂、白细胞介素-6拮抗剂等，可特异性地作用于炎症细胞或细胞因子，减轻炎症反应，缓解疼痛。
2.物理治疗
热敷：用热毛巾、热水袋等热敷疼痛部位，可促进血液循环，缓解疼痛。
冷敷：用冰袋等冷敷疼痛部位，可减轻炎症反应，缓解疼痛。
按摩：按摩疼痛部位，可缓解肌肉紧张，减轻疼痛。
针灸：通过针刺穴位，可调节气血，缓解疼痛。
3.手术治疗
如果类风湿关节炎导致关节畸形，影响关节功能，可进行手术治疗，如关节置换术等。
4.其他治疗
注意休息：避免过度劳累，保证充足的睡眠。
加强营养：多吃富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，增强免疫力。
注意保暖：避免着凉，尤其是在寒冷的天气中。
适当运动：进行适当的运动，如散步、游泳等，可增强关节功能，缓解疼痛。
需要注意的是，类风湿浑身疼可能是多种原因引起的，如感冒、骨质疏松等。因此，在采取上述措施缓解疼痛的同时，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。