紧张易引发偏头痛，因为紧张时身体处于应激状态会有过度反应，许多人会因此出现偏头痛，甚至伴有四肢麻木、口干口苦、心慌心悸等症状，还会对睡眠产生影响。
一、对于偏头痛的治疗：
1.滋阴降火是重要方式。
2.核心治疗可使用舒缓药物来缓解紧张，使身体放松。
3.要调节好紧张状态，平复过度生发的肝阳气，以此解决头痛问题。
二、其他辅助方法：
1.针灸治疗也是一种选择。
2.若紧张无法放松，可参加体育活动，这对焦虑、紧张、抑郁都有放松作用，因为运动能调整人体气血运行，通过气血的疏通可解决疼痛。
总之，要重视紧张与偏头痛的关系，采取多种方法来缓解紧张和治疗偏头痛。