来月经乳房胀痛可能与生理因素、乳腺炎、乳腺增生等有关，可通过日常护理、药物治疗等方式处理。以下是具体情况：
一、生理因素：月经期间常伴随体内雌激素水平升高，会对乳腺组织产生刺激，从而导致生理性胀痛症状出现。对此要做好乳房护理，通常月经结束后症状会有所缓解。
二、乳腺炎：多因细菌感染，引发乳腺组织炎症性病变，出现红肿、疼痛等表现。需在医生指导下使用抗生素药物治疗，如甲硝唑胶囊、盐酸多西环素片等，可促进局部炎症消退。
三、乳腺增生：这是常见良性乳腺疾病，可能与平时精神压力大、激素水平刺激等因素相关，会引起乳房内出现结节或肿块，还可能伴有乳头溢液症状。可在医生指导下使用乳癖消颗粒、乳宁颗粒等药物治疗，能起到软坚散结的效果。
此外，还需考虑乳腺纤维瘤、乳腺囊肿、乳腺癌等原因，要到正规乳腺科检查确诊，不可盲目处理。总之，来月经乳房胀痛的原因多样，应根据具体情况选择合适的处理方法。