小孩老是说头晕，可能与以下原因有关。
1.贫血：孩子在生长发育过程中，造血原料相对不足，容易出现营养性贫血，从而引起头晕。
2.低血糖：孩子运动量过大、未按时进食等，可能导致低血糖，出现头晕、乏力等症状。
3.低血压：孩子的血压低于正常范围，也可能出现头晕症状。
4.耳部疾病：如中耳炎、美尼尔氏综合征等，可能影响耳部平衡功能，导致头晕。
5.上呼吸道感染：孩子感冒时，可能出现头晕、头痛等症状。
6.神经系统疾病：如脑炎、脑膜炎等，可能影响神经系统功能，导致头晕。
7.其他：孩子睡眠不足、精神紧张、情绪波动等，也可能引起头晕。
如果孩子经常出现头晕症状，建议及时就医，进行相关检查，如血常规、血糖、血压、耳部检查、脑电图等，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，家长要注意孩子的饮食均衡，保证充足的睡眠，避免过度劳累和精神紧张。