体检时发现血糖高，需要引起重视并采取相应的措施。以下是一些建议：
1.明确血糖高的程度：需要进一步进行糖耐量试验、糖化血红蛋白等检查，以明确血糖高的程度和类型。
2.改善生活方式：这是控制血糖的基础。保持健康的饮食，控制糖分和碳水化合物的摄入，增加蔬菜、水果、全谷物和蛋白质的摄入；适量运动，如散步、跑步、游泳等，可以帮助降低血糖水平；保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳累；减轻压力，保持心情愉悦。
3.控制体重：如果体重超标，需要通过合理的饮食和运动来控制体重，以改善血糖控制。
4.定期监测血糖：定期检测血糖水平，了解血糖的变化情况，并根据医生的建议调整治疗方案。
5.就医咨询：如果血糖高的情况较为严重，或通过生活方式改善后血糖仍无法控制，需要及时就医，医生可能会建议使用药物治疗，如二甲双胍、磺脲类药物、胰岛素等。同时，需要注意药物的副作用和使用方法，并按照医生的指导进行用药。
6.注意并发症的预防：长期高血糖可能会导致各种并发症，如心血管疾病、视网膜病变、肾脏病变等。需要定期进行相关检查，如心电图、眼底检查、肾功能检查等，以便早发现、早治疗。
7.遵循医生的建议：治疗血糖高需要长期坚持，患者应遵循医生的建议，按时服药、定期复查，并积极配合治疗。
需要注意的是，每个人的情况不同，治疗方案应根据个体情况制定。在处理血糖高的问题时，建议及时咨询医生，以获得专业的建议和指导。此外，保持健康的生活方式对于控制血糖至关重要。