通常来说，孕妇不建议食用银杏果。银杏果乃是银杏科植物银杏干燥且成熟的种子，一般是有小毒的。而孕妇作为特殊群体，即便将银杏果炒熟后其毒性会有所降低，但为避免对胎儿正常发育造成影响，保障胎儿能健康成长，通常不建议孕妇去吃银杏果。
一、孕妇在孕期需要注重养成良好的饮食习惯：
1.饮食应尽量清淡且富含营养，像豆腐、鱼肉、西红柿等食物，通常能够为人体补充所需的营养成分。
2.同时要避免食用辛辣的食物，比如烧烤、火锅、辣条等，以防刺激胃部黏膜。
二、孕妇平时还应注意以下方面：
1.要注意休息。
2.定期到医院进行产前检查。
3.适当进行一些运动，如散步、做操、打太极等，这样有助于促进肠道蠕动，从而有利于排便。
总之，孕妇在各方面都需要多加注意和小心，以确保自身和胎儿的健康与安全。