关键点：孕妇血糖高可适量吃苹果，建议每天约半个；以低糖水果为主，苹果含糖量相对少，可稳定血糖、补充维生素、增强免疫力，两餐之间吃且避免过量；不能和牛奶等食物一起吃，慢性胃炎、脾胃虚弱患者不宜食用；孕妇血糖高要多休息，避免体力活和剧烈运动，不适及时就诊。
一、孕妇血糖高可适量吃苹果
1.每天的建议用量是约半个。
二、苹果适合孕妇血糖高的原因
1.以低糖水果为主，苹果含糖量相对较少，孕妇适当食用一般不会影响血糖控制。
2.含有大量苹果酸，能稳定血糖，还能补充多种维生素，增强人体免疫能力。
三、食用苹果的注意事项
1.在两餐之间食用，避免过量。
2.应避免与牛奶、萝卜、海鲜等食物一起吃。
3.含有酸性物质，慢性胃炎患者不宜食用。
4.苹果性寒，脾胃虚弱患者不宜食用。
四、孕妇血糖高的其他注意事项
1.要多注意休息，避免做体力活。
2.也应避免进行剧烈运动。
3.出现明显不适症状应及时就诊，以免带来不必要损伤。
总结：对于孕妇血糖高的情况，适量食用苹果有一定好处，但要注意食用的量、时间、搭配禁忌以及自身身体状况，同时还要注意休息和避免不当运动，有不适及时就医。