孕晚期体重增长一般一周不应超过0.5kg。若体重增长过快，需注意以下方面：一是注意饮食，可少食多餐，减少主食量，避免进食甜食，控制甜的水果摄入量，多吃黄瓜、西红柿等低能量水果；二是餐后半小时后适当活动；三是关注身体是否出现明显水肿。孕晚期出现水钠潴留致身体水肿，也可能使体重增长过快，若如此则需监测血压，警惕妊娠期高血压或子痫前期的发生，若血压升高至大于等于140/90mmHg或水肿明显，应尽快就医明确诊断，以防严重的产科并发症出现。
总结概况提示：孕晚期体重增长有标准，增长过快要重视饮食调节、适当活动以及关注水肿和血压情况，以便及时发现问题并处理，避免不良后果。