左边的大腿外侧麻木可能与以下原因有关：
1.神经病变：腰椎间盘突出症、股外侧皮神经炎等神经病变可能导致大腿外侧麻木。腰椎间盘突出症可能会压迫神经根，引起下肢麻木、疼痛等症状；股外侧皮神经炎则与神经损伤或炎症有关。
2.血管问题：动脉硬化、血管栓塞等血管疾病可能影响血液循环，导致大腿外侧麻木。此外，长时间保持同一姿势，如久坐、久站，也可能压迫血管，导致麻木感。
3.外伤：大腿外侧受到外力撞击、扭伤或拉伤等，可能导致肌肉、神经受损，引起麻木。
4.其他原因：臀部注射、代谢紊乱（如糖尿病）、中毒、营养不良等也可能引起大腿外侧麻木。
如果出现左边大腿外侧麻木的症状，建议采取以下措施：
1.休息：避免长时间站立或坐着，尽量休息，减轻腿部负担。
2.保暖：保持腿部温暖，避免受寒。
3.观察症状：注意麻木症状的发展情况，如果麻木感加重或伴有其他症状，如疼痛、无力、肌肉萎缩等，应及时就医。
4.就医检查：医生会进行详细的身体检查和评估，可能包括神经系统检查、影像学检查等，以确定麻木的原因。
5.治疗：根据病因进行相应的治疗。治疗方法可能包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，因此治疗方案应根据具体情况制定。如果麻木症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以便获得更专业的诊断和治疗。