肾阳不足主要表现为一系列虚寒相关症状。一般来说，肾阳不足常见的症状有多个方面。
一、生殖系统方面的症状
性功能减退： 男性可能出现阳痿、早泄等问题，这是因为肾阳不足，无法温煦生殖器官，影响正常的性功能。女性则可能有宫寒不孕的情况，由于肾阳不足，胞宫失于温煦，不利于受孕。腰膝酸软： 腰为肾之府，肾阳不足，不能温养腰部，就会出现腰膝酸软无力的症状，患者会感觉腰部和膝盖部位沉重、酸软，活动耐力下降。
二、全身虚寒表现
畏寒怕冷： 肾阳不足，机体失却温煦，患者会比常人更怕寒冷，即使在温暖的环境中也会感觉手脚冰凉、周身发冷，尤其是在冬季更为明显。一般这种畏寒怕冷的情况会持续较长时间，不容易缓解。精神萎靡： 肾阳不足会影响人体的精气神，患者常常表现出精神不振、容易疲劳、嗜睡等症状，对事物缺乏兴趣，活力明显下降。
三、二便异常表现
小便清长： 肾阳不足，膀胱的气化功能失常，会导致小便的量多且清澈，夜间小便次数可能增多。正常情况下，小便应该是淡黄、量适中，而肾阳不足时小便的性状和次数会发生改变。大便溏泄： 肾阳不足不能温煦脾胃，影响脾胃的运化功能，导致大便稀溏，质地较软，甚至可能出现腹泻的情况，大便不成形，每天排便次数可能增多。