肾阳不足主要有以下表现：身体温度低，女性月经量少，男性出现遗精，部分患者会有水肿、耳鸣等情况。
一、身体温度低：肾阳不足意味着体内阳气匮乏，这会致使身体内部温度下降，主要体现为四肢湿冷且畏寒等状况。比如，患者会明显感觉到手脚等肢体末端总是发凉，即便在较为温暖的环境中，这种寒冷感也很难消除，而且特别害怕寒冷的气候。
二、女性月经量少：对于女性而言，肾阳不足时月经量会相对变少，可能出现月经推迟，甚至闭经等现象。有些女性的月经颜色会变得暗淡，严重者可能导致不孕。例如，月经周期可能会变得不规律，经量稀少得如同点滴，经血的颜色也可能呈现出暗褐色等不正常色泽。
三、男性遗精：男性如果肾阳不足，会出现遗精、阳痿以及早泄等症状，严重情况下也可能引发不育。具体来说，男性可能会在没有正常性生活的情况下频繁出现精液自行流出的现象，在性生活中会出现勃起困难或者过早射精等问题，从而影响生育能力。
四、水肿或耳鸣：由于肾主宰着水液代谢，当肾阳不足时，体内水液的代谢会出现紊乱，进而引发水肿。同时，有些患者还会出现腰膝酸软、耳聋或者耳鸣等症状。例如，可能会在身体低垂部位如脚踝等出现肿胀，按压后有凹陷，且恢复较慢，还可能伴有耳部不适，如听力下降、耳内鸣响等。
总之，肾阳不足对身体影响较大，建议患者及时进行调理。