尿常规隐血检查主要是对尿液中红细胞计数进行测定，若尿隐血显示一个加号，则表明尿中出现红细胞，其产生通常有生理性原因和病理性原因这两大类。具体如下：
一、生理性原因：
1.运动后：正常人在剧烈运动后可能出现轻微挫伤，从而导致尿中红细胞增多，可表现为尿隐血一个加号，不过这通常是一过性的，休息3天后复查往往可恢复正常。
2.女性生理期：女性在月经期间，可能因生理性出血致使尿隐血出现一个加的情况。一般生理期过后复查，就会恢复正常。女性患者应避开月经生理期进行查尿。
二、病理性原因：
1.炎症：常见的如肾小球肾炎、肾盂肾炎以及膀胱炎症等，可能引发血尿出现一个加号。
2.结石：不管是肾脏、输尿管还是膀胱结石，都可能造成局部黏膜损伤，进而引起出血，导致尿常规检查出现隐血一个加号的表现。
3.肿瘤：常见的如肾脏、膀胱或者输尿管的良性或恶性肿瘤都可能引起尿隐血的出现。
4.其他：年纪较大的男性由于长期前列腺肥大，膀胱易发炎，前列腺表面血管充血，再加上小便困难，在用力解便后，可能发生血尿，引起尿隐血一个加号的阳性表现。
总之，尿常规隐血一个加号的出现既有生理性因素，也有病理性因素，需要根据具体情况进行分析和判断。