关键点：长时间无性生活阴道不会变紧，阴道松紧与性生活关系不密切，阴道松弛多由盆底肌松弛、多次生产等导致，与身体状况差有关，坚持做提肛运动等可收紧阴道，育龄期女性收紧阴部要做好护理和加强锻炼，盆底肌松弛致阴道松弛可做磁刺激或电刺激。
一、阴道松紧与性生活关系：阴道的松紧其实和性生活的关系并没有特别紧密，长时间没有性生活并不会使阴道明显变紧。
二、阴道松弛的原因：一般是由于盆底肌松弛、经历多次生产等因素造成的，同时和女性自身身体状况比较差也存在一定联系。
三、提肛运动的作用：如果平时能够坚持做提肛运动，通过这种锻炼可以提高阴道壁肌肉的力量，进而能够起到收紧阴道的效果，并且还能有效缓解盆底肌松弛。在坚持做锻炼的情况下，再次进行性生活时有可能会感觉到阴道变紧了。
四、育龄期女性收紧阴部的措施：
1.要注意做好阴部的护理工作。
2.平时要加强锻炼，除了提肛运动外，还可以通过倒立、伸腿加紧阴部等方式来进行锻炼。
五、盆底肌松弛的应对：针对盆底肌松弛造成的阴道松弛，建议可以做磁刺激或者电刺激。
总结概况提示：本文主要阐述了阴道松紧的相关问题，包括与性生活关系不大、阴道松弛的常见原因、提肛运动等锻炼方式对收紧阴道的作用，以及育龄期女性收紧阴部的要点和应对盆底肌松弛的方法等。