腰椎间盘突出可选择牵引、针灸等方法治疗，严重者可选择手术治疗。
一、牵引：牵引对治疗腰椎间盘突出症状有一定效果。在进行牵引时，可以增加腰椎间隙，从而减轻对神经等的压迫。正因如此，其对于改善腰椎间盘突出引发的疼痛能发挥较好的作用。具体来说，通过牵引的外力作用，可拉宽椎间隙，降低椎间盘内压力，使突出物对神经根的刺激和压迫得以缓解，进而减轻疼痛症状。
二、针灸：针灸能起到疏通经络、活血化瘀的功效，对治疗腰椎间盘突出也有较好帮助。通常需要多次治疗才能见到明显效果。针灸通过刺激特定穴位，可调节气血运行，改善局部血液循环，促进炎症吸收和组织修复，有助于缓解腰部疼痛、僵硬等症状，同时对改善肢体麻木等也有一定作用。
三、手术治疗：如果病情较为严重，则可以通过手术的方式进行治疗。一般包括半椎板切除术、全椎板切除术等。这些手术方法可以直接去除突出的椎间盘组织，解除对神经根和脊髓的压迫，从而达到治疗的目的。但手术治疗存在一定风险和并发症，需要严格评估适应证和禁忌证。
总之，对于腰椎间盘突出的治疗，应根据病情的轻重程度选择合适的方法。牵引、针灸等非手术治疗方法适用于轻症患者，可缓解症状、改善生活质量；手术治疗则适用于重症患者，可有效去除病因，但需谨慎选择。