腰椎间盘突出的治疗方法需根据病情程度等决定，一般来说，约80%~90%的患者通过保守治疗可缓解症状。
保守治疗方法
卧床休息：
急性期： 急性发作期应严格卧床休息，最好卧硬板床，一般需要卧床2~4周。卧床时可以减轻体重对椎间盘的压力，缓解疼痛等症状。比如在疼痛较剧烈时，尽量减少活动，保持卧床状态。恢复期： 症状缓解后，也需避免长时间站立或久坐，休息时可在腰部垫薄枕，维持腰椎生理曲度。
物理治疗：
牵引治疗： 通过牵引装置拉开椎间隙，减轻椎间盘对神经根的压迫。一般牵引重量根据患者体重等因素调整，通常牵引重量可从体重的1/10开始，逐渐增加到1/5左右，每天牵引1~2次，每次30分钟左右。按摩推拿： 专业医生进行适当的按摩推拿可以缓解肌肉痉挛，改善局部血液循环。但要注意，按摩推拿需由正规专业人员操作，若椎间盘突出较严重或有椎管狭窄等情况，不恰当的按摩可能加重病情。热敷： 可以用热毛巾或热水袋热敷腰部，温度一般控制在40~50℃，每次热敷15~20分钟，每天可进行3~4次，能促进腰部血液循环，缓解肌肉紧张。
药物治疗
非甾体抗炎药：
布洛芬： 具有抗炎、镇痛作用，能减轻腰椎间盘突出引起的腰部疼痛及神经根炎症导致的疼痛。一般成人每次口服0.3~0.6克，每天3~4次，但要注意有消化道溃疡等病史的患者需慎用。双氯芬酸钠： 同样属于非甾体抗炎药，抗炎镇痛效果较好，可口服或外用凝胶等剂型。口服时成人一般每次50毫克，每天3次，外用凝胶时按照说明书局部涂抹于疼痛部位。
神经营养药物：
甲钴胺： 可以营养神经，促进受损神经的修复。一般成人每次口服0.5毫克，每天3次，对于周围神经病变等有一定治疗作用，在腰椎间盘突出压迫神经引起神经损伤时可使用。
手术治疗情况
手术适应人群：
保守治疗无效者： 经过3~6个月正规保守治疗后症状无明显缓解，且严重影响生活和工作的患者。例如经过长时间卧床、牵引、药物等治疗后，仍持续腰腿痛，行走困难等。出现严重神经功能障碍者： 如出现下肢肌力明显下降、肌肉萎缩、大小便失禁等情况，需考虑手术治疗，及时解除神经压迫。
手术方式：
传统开放性手术： 包括全椎板切除、半椎板切除等手术方式，直接暴露椎间盘，摘除突出的椎间盘组织，解除神经压迫。但创伤相对较大，术后恢复时间较长。微创手术： 如椎间孔镜下髓核摘除术等。这种手术创伤小，恢复快，通过特殊的器械经皮穿刺进入椎间孔，摘除突出的髓核。一般术后1~2天即可下床活动，术后1周左右可出院。