小孩缺锌可通过补充葡萄糖酸锌或食用含锌高的食物来改善。
一、药物补充方面：孩子缺锌可通过药物进行补充，可选择锌制剂，如葡萄糖酸锌、赖氨葡锌、甘草锌等，一般需补锌1至2个月。应前往正规医疗机构，在专业医生指导下开具合理的锌剂并服用一段时间。
1.葡萄糖酸锌：是常用的补锌药物之一。
2.赖氨葡锌：也能有效补充锌元素。
3.甘草锌：同样具有补锌的作用。
二、食物补充方面：若缺锌量不大，可食用一些含锌元素的食物，像花生、芝麻、瓜子等坚果类食物，以及瘦肉、海产品类，如鱼肉、牡蛎、贝壳类等食物的锌含量都较高。
(1)坚果类：包括花生，其含锌量可观；芝麻，是补锌的良好来源；瓜子，也富含一定量的锌。
(2)瘦肉：是日常饮食中常见的含锌食物。
(3)海产品类：如鱼肉，含有丰富的锌；牡蛎，锌含量较高；贝壳类食物也是补锌的不错选择。
当孩子被诊断为缺锌时，建议根据具体情况选择合适的补锌方式。在不缺锌的情况下，只要孩子能合理膳食，通常无需额外补充锌，只需合理安排日常饮食即可。总之，要根据孩子的实际缺锌状况来采取相应的解决办法。