根据提供的信息，我们可以进行以下分析：
1.引言：大便一天一次但是不成形，可能与多种因素有关，需要进一步分析和诊断。
2.可能的原因：
饮食因素：食用过多的膳食纤维、生冷食物或消化不良的食物，可能导致大便不成形。
肠道疾病：如炎症性肠病、肠易激综合征、溃疡性结肠炎等，可能影响肠道蠕动和消化功能，导致大便不成形。
肠道感染：病毒、细菌或寄生虫感染也可能引起肠道炎症，导致大便不成形。
其他因素：如药物副作用、内分泌失调、肠道肿瘤等，也可能导致类似症状。
3.需要进一步的评估：
详细的病史询
问：包括饮食习惯、生活方式、症状出现的时间和频率等。
体格检查：医生会检查腹部是否有肿块、压痛等异常。
实验室检查：如大便常规、潜血试验、肠镜等，以确定具体的病因。
4.治疗方法：
根据病因进行治疗：如果是饮食问题，调整饮食结构；如果是肠道疾病，可能需要药物治疗或其他治疗方法。
对症治疗：如使用止泻药、调节肠道菌群的药物等。
5.注意事项：
保持良好的饮食习惯，避免过度进食或暴饮暴食。
注意饮食卫生，避免食用不洁食物。
保持心情愉悦，避免长期紧张和焦虑。
如症状持续不缓解或加重，应及时就医。
需要注意的是，以上分析是基于提供的信息进行的，具体的原因和治疗方法需要根据个人情况进行评估和确定。如果对大便情况有任何疑虑或担忧，建议咨询医生进行进一步的诊断和治疗。