腰椎间盘突出的治疗方法需根据病情程度等因素来定，一般来说，约80%的患者通过保守治疗可缓解症状。
保守治疗方法
卧床休息：
急性期应严格卧床休息，最好卧硬板床，一般需要卧床2-3周，这样能减轻椎间盘承受的压力，缓解疼痛症状。
物理治疗：
牵引治疗： 通过牵引装置拉开椎间隙，减轻椎间盘对神经根的压迫，一般每次牵引30分钟左右，每天可进行1-2次，但孕妇、高血压和心脏病患者要慎用牵引治疗。按摩推拿： 专业医师进行适当的按摩推拿可以缓解肌肉痉挛，改善局部血液循环，但如果椎间盘突出严重、有椎管狭窄等情况则不适合按摩推拿。
药物治疗
非甾体抗炎药：
常用的有布洛芬、双氯芬酸钠等，这类药物可以减轻炎症反应，缓解疼痛症状，但可能会引起胃肠道不适等副作用，有消化道溃疡病史的患者要谨慎使用。
神经营养药物：
如甲钴胺，它可以营养受压的神经，促进神经功能恢复，一般需要长期服用，副作用相对较少，但也需在医生指导下使用。
手术治疗情况
手术适应证：
如果经过3-6个月保守治疗无效；出现进行性加重的神经功能障碍，如肌肉无力、大小便失禁等；腰椎间盘突出合并腰椎管狭窄等情况，就需要考虑手术治疗。
手术方式：
有微创椎间孔镜手术，这种手术创伤小，恢复快，一般术后3-5天就可出院；还有传统的开放性手术，适用于病情较复杂的患者，但创伤相对较大，恢复时间较长。