月子病腰疼较难去根，可采取一般治疗、物理治疗或药物治疗等方式。
一、一般治疗：若月子病腰疼出现后无明显不适，可暂时不治疗，但平时要适当休息，使腰部放松。
二、物理治疗：
1.局部热敷：通过热敷可以促进腰部的血液循环，缓解疼痛等不适症状。
2.按摩：能帮助放松腰部肌肉，改善局部状态。
3.针灸：利用针刺特定穴位来发挥作用，对缓解月子病腰疼有一定效果。
4.推拿：有助于舒缓腰部肌肉紧张，减轻症状。
三、药物治疗：当有明显的月子病腰疼症状时，可在医生指导下使用以下药物。
1.塞来昔布：具有抗炎、镇痛的作用。
2.双氯芬酸：能有效缓解疼痛等表现。
总之，对于月子病腰疼，要根据具体情况选择合适的治疗方法，以缓解症状，提高生活质量。同时，要注意日常护理和保健，避免加重病情。