肩关节疼痛抬不起来可能由多种原因引起，短时间内出现可能与急性损伤有关，长期存在则需考虑慢性劳损、疾病等因素，需及时明确情况以采取合适措施。
一、肩袖损伤导致的肩关节疼痛抬不起来
肩袖损伤较为常见，多因外伤或反复劳损致肩袖组织受损。患者肩关节主动抬举受限，尤其外展、上举动作困难，常伴有肩部疼痛，夜间疼痛可能更明显。中老年人及经常过度使用肩关节的人群易发生。
二、肩周炎引发的肩关节疼痛抬不起来
肩周炎又称冻结肩，多见于50岁左右人群。主要表现为肩关节疼痛逐渐加重，活动范围逐渐缩小，后期可出现肩关节僵硬，抬举困难，严重影响日常生活，如穿衣、梳头受限等。
三、肩关节脱位造成的肩关节疼痛抬不起来
有明显外伤史，如跌倒时手撑地等，肩关节脱位后会出现剧烈疼痛，肩关节畸形，正常抬举功能丧失，患肩处于特殊位置，不能活动。
四、颈椎病累及引发的肩关节疼痛抬不起来
颈椎病可因病变刺激神经根，导致肩部放射性疼痛，同时伴有肩关节活动受限。除肩关节症状外，常伴有颈部不适、上肢麻木等表现，多见于长期伏案工作或颈椎有退变的人群。