以下是一些治疗女性长期顽固便秘的偏方：
1.喝足够的水：确保每天摄入足够的水分，以保持肠道湿润，有助于软化粪便，使其更容易排出。
2.增加膳食纤维摄入：多吃富含膳食纤维的食物，如全麦面包、蔬菜、水果等，有助于增加粪便体积，促进肠道蠕动。
3.培养良好的排便习惯：每天定时排便，即使没有便意，也可以在马桶上坐一会儿，培养肠道的排便反射。
4.适度运动：适量的运动可以促进肠道蠕动，有助于预防和缓解便秘。
5.食用益生菌：益生菌可以调节肠道菌群，改善肠道健康，有助于缓解便秘。
6.使用开塞露：在医生的指导下，可以使用开塞露等润滑剂来帮助排便。
7.中医调理：一些中医偏方，如艾灸、按摩等，也可以尝试缓解便秘。
需要注意的是，偏方可能因人而异，有些人可能对某些偏方有效，而对于其他人可能无效。如果便秘问题严重或持续时间较长，建议及时就医，寻求专业医生的帮助和建议。此外，长期顽固便秘可能是某些疾病的症状，如肠道疾病、内分泌疾病等，因此需要进行全面的身体检查和诊断，以确定病因并进行针对性治疗。同时，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、良好的睡眠等，对于预防和缓解便秘也非常重要。