大便堵在肛门拉不出来，可采取如下措施：
一、一般治疗：患者要注重日常生活饮食习惯，多食用粗纤维食物，如水果、蔬菜、菌类食物、海带、粗粮等。同时要多喝水并多运动，这样能促进胃肠蠕动，软化大便，从而改善排便困难的情况。常用方法为肛入开塞露，其主要成分是甘油，可软化大便以帮助通便。
二、药物治疗：若使用开塞露效果不好，可考虑灌肠治疗。即把生理盐水、肥皂水等灌肠液通过肛管注入直肠区域，待软化大便后实现通便。
三、手术治疗：对于因肠道占位病变导致上述方法效果不佳，粪便仍无法排出的情况，可能需要手术。通过剖腹探查明确肠梗阻病情的严重程度，轻症患者可进行完整肿瘤切除术；重症患者可能需分期完成手术操作，一期手术通过结肠腹壁造瘘来缓解排便困难，二期手术再进行结肠还纳。
总之，当出现大便堵在肛门拉不出来的情况时，要根据具体情况选择合适的解决方法，以改善排便状况。